详细介绍鲍文的防守
他的强处在于：对进攻球员的干扰、无球防守时延阻对手的要位、防守步伐好，还有鲍文凭借着牛皮筋一样粘在防守球员身上，让你做每一个动作都不舒服
在比赛赛前，鲍文非常注重研究对手，这一点是我印象最深刻的。比赛里，他经常做的事情并不是直接防死对手，而是精确紧逼，防接球，迫使对手往协防陷阱里走。
在防守的时候，他有大量的身体接触，却很少被吹罚犯规，因为他赛前的功课非常全，而且，他了解裁判的尺度，精于钻各种规则的空子。
03年，鲍文防过科比；到了05年则是雷-阿伦、纳什，还有马里昂。到了07年总决赛，他防守的人是勒布朗。这些人不是没把鲍文打爆过，但他的可贵之处就在于：他从来不计较这些，即便是被打爆，也会在下一回合继续来过。在我看过的球员里，他是少数几个可以整场比赛一直保持强度，努力程度丝毫不减。这样的稳定度别说其他球员，即便是稳若磐石的邓肯都没法做到，所以，我一直对鲍文非常尊敬。
很多人都提到了马刺防守体系，这一点的确，没什么好说的。外线的防守，没有内线的协防，基本是不可能的。他去其他球队可能连个先发都打不上，但在马刺，他就是可以退役球衣的存在，这样的机会可遇不可求
如何像鲍文一样防守？
野球场上跟鲍文一样防守？那哥们，你得把精力都放在格斗技巧的练习上...鲍文的防守技巧绝对不适用于野球场上，鲍文的防守最大的特点就是贴，死缠烂打，推挤搡拉拽，用肘子顶，用腿拌，总之是充满了身体接触，下手稳准狠，判断准确，不吃假动作，极少失去防守位置，面对顶级进攻球员的时候毫不畏惧，甚至故意攻击对方，让对方造成心理阴影，不想跟你纠缠。在职业球场上，球员本着职业素质，还有裁判，队友的帮助，即使发生争执纠纷，也不会发生什么事情。在野球场上，你要从头到尾这样对付你的对位球员，估计打起来是最轻的事情了。防守是一个很复杂的技术活，好的防守队员在不训练的时间大量的在观看比赛录像，将他在比赛中经常要对位的对方顶尖得分手的运球，脚步，投篮习惯，出手动作，高命中率区域，擅长的得分方式，运球强侧弱侧，转身强侧弱侧，低命中率区域，都铭记在心。举个例子，罗德曼为什么篮板那么好，他自己就说过，他看到别人投篮，就知道这个球能不能进，进不了往哪边弹。这就是看录像的结果。你没这个技术条件，不熟悉的对手。你是很难限制住的。
nba科比说谁最难防守
科比-布莱恩特在退役前，参加过一档电视节目。在节目里，主持人问在他职业生涯中1对1最难防住的有哪些人，科比沉思片刻，给出了六个人的名字。他们都是科比眼中一对一的高手——阿伦-艾弗森同为96黄金一代的成员，艾弗森在科比心中的分量很重。每一届选秀的状元，都是同届新秀心中的标杆和目标，科比看待艾弗森的态度也不例外。两人之间十余年的对抗，是一代球迷不可磨灭的青春记忆。斯蒂芬-马布里马政委也是96黄金一代的成员。科比对“独狼”的单打能力也是非常推崇。马布里曾经说过在他心中，乔丹第一科比第二。而科比一直关注着马布里，包括他在中国立有雕像的事，科比都知道。吉尔伯特-阿里纳斯阿里纳斯能够在科比的心中留下印记，很大程度上源于那场和科比的对飚战。2006年12月的一场比赛，湖人在主场加时以141-147败给奇才，阿里纳斯在这场比赛中轰下职业生涯最高分60分，还送出了8个篮板8次助攻，科比在这场球中得到45分8个篮板10次助攻。卡梅罗-安东尼很多人都认为安东尼是联盟中一对一的头号得分手，面对这样的劲敌，防守出色的科比也是乐于挑战。2009年的西区决赛，是两人之间较量的经典系列战。凯文-杜兰特杜兰特的得分天赋是科比非常欣赏的，他也把防守杜兰特当成球场上的一种乐趣。退役后，当他得知杜兰特加盟勇士时，科比也第一时间送出了祝福。特雷西-麦格雷迪回答主持人的问题时，科比把麦迪的名字放在最后，并表示如果要从这几个人中选出一个最难防的人，他会选择特雷西-麦格雷迪。在科比看来，麦迪是各种进攻技术集于一身的那个人。2002-03赛季，是麦迪的巅峰赛季，在那个赛季，麦迪场均32.1分6.5篮板5.5助攻1.4抢断，个人效率值也是联盟最高的30.3。那个赛季，麦迪两次对阵湖人的比赛数据是场均29.5分4.5篮板4.5助攻，43投20中。
nba科比说谁最难防守
科比-布莱恩特在退役前，参加过一档电视节目。在节目里，主持人问在他职业生涯中1对1最难防住的有哪些人，科比沉思片刻，给出了六个人的名字。他们都是科比眼中一对一的高手——阿伦-艾弗森同为96黄金一代的成员，艾弗森在科比心中的分量很重。每一届选秀的状元，都是同届新秀心中的标杆和目标，科比看待艾弗森的态度也不例外。两人之间十余年的对抗，是一代球迷不可磨灭的青春记忆。斯蒂芬-马布里马政委也是96黄金一代的成员。科比对“独狼”的单打能力也是非常推崇。马布里曾经说过在他心中，乔丹第一科比第二。而科比一直关注着马布里，包括他在中国立有雕像的事，科比都知道。吉尔伯特-阿里纳斯阿里纳斯能够在科比的心中留下印记，很大程度上源于那场和科比的对飚战。2006年12月的一场比赛，湖人在主场加时以141-147败给奇才，阿里纳斯在这场比赛中轰下职业生涯最高分60分，还送出了8个篮板8次助攻，科比在这场球中得到45分8个篮板10次助攻。卡梅罗-安东尼很多人都认为安东尼是联盟中一对一的头号得分手，面对这样的劲敌，防守出色的科比也是乐于挑战。2009年的西区决赛，是两人之间较量的经典系列战。凯文-杜兰特杜兰特的得分天赋是科比非常欣赏的，他也把防守杜兰特当成球场上的一种乐趣。退役后，当他得知杜兰特加盟勇士时，科比也第一时间送出了祝福。特雷西-麦格雷迪回答主持人的问题时，科比把麦迪的名字放在最后，并表示如果要从这几个人中选出一个最难防的人，他会选择特雷西-麦格雷迪。在科比看来，麦迪是各种进攻技术集于一身的那个人。2002-03赛季，是麦迪的巅峰赛季，在那个赛季，麦迪场均32.1分6.5篮板5.5助攻1.4抢断，个人效率值也是联盟最高的30.3。那个赛季，麦迪两次对阵湖人的比赛数据是场均29.5分4.5篮板4.5助攻，43投20中。
