爱情三角理论
爱情三角理论爱情三角理论是由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。 根据激情，亲密和承诺三大要素组成了七种不同类型的爱情： 喜欢式爱情(Liking)只有亲密，在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。迷恋式爱情(Infatuated love)只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。空洞式爱情(Empty love)只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。浪漫式爱情(Romantic love)有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。伴侣式爱情(Companionate love)有亲密关系和承诺，缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。愚蠢式爱情(Fatuous love)只有激情和承诺，没有亲密关系。没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。完美爱情(Consummate love)同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。
什么是爱情三角理论
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情三角理论认为，爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。1.亲密关系。1.促进所爱的人幸福的愿望。爱的一方主动照顾被爱的一方，融入其中，促进他/她的幸福。一方面，以牺牲自己的幸福为代价来促进对方的幸福是可能的——但也期望对方在必要时也会这样做。2.当你和你爱的人在一起时，你会感到快乐。爱芳喜欢和爱人在一起。3.他们在一起做事的时候，都觉得很开心，留下美好的回忆。这些美好时光的记忆可以成为困难时期的安慰和力量。而且，一起分享的美好时光，会流入到相互的恋爱关系中，让它变得更加美好。2.激情。激情是一种“强烈的相互结合的欲望”。通俗地说，见面的时候会有一种心痛的感觉。当你们相处的时候，你会有一个令人兴奋的经历。强烈的、爆炸性的、相当短暂的情绪体验，如狂欢、暴怒、哭泣等。性需要是唤起激情的主导形式，其他的自尊、关心、归属、支配、服从也是唤起激情体验的来源。3.承诺。承诺包括两个方面:短期和长期。1.短期方面是做出爱不爱一个人的决定。2.长远的方面是做出维持这段爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚和责任。也就是“我愿意！”正如婚礼誓言中所说。是一个承诺，同甘共苦，直到死亡将我们分开。
