大便书的道理
2008年底曾经风靡一时的《大便书》，讲的都是大便，但绝不低俗，两个日本作者很坦然，以丰富的专业知识和风趣的插图，让阅读者从各方面去了解这个最日常但也最避讳的话题，极度卡通化的画风，让人更能直观地以此作为自己的“体检书”，研究自己属于什么类型的体质。这本书尤其适合白领一族阅读，因为它告诉我们，只有“好的生活习惯，才会有好大便；有好的大便，就能攻克便秘，有健康的生活。”很多人都有这样的感觉，成为白领之后，身体开始被糟蹋，以前读书时代做运动、早睡早起、不烟不酒的生活习惯被推翻，累积的好体格也慢慢被腐蚀，虽然越穿越光鲜，护肤品越用越高级，但人却禁不住越来越“残”。大便的级别也越降越低，完美的“香蕉”离你而去，取而代之的是问题多多的秽物。曾记得台湾某才子说过，自己之所以跟大美人妻子离婚，是因为不能接受“天仙”也会便秘，看着她在厕所皱眉挣扎的样子，自己的爱慕之心都被冲刷得一干二净。这话有真有假，真的是才子爱慕的不过是美人的皮囊，假的也许他自己也有便秘的时候，怎么会不了解其中的痛苦，反而以此作为笑柄，风趣的态度是强加的。不要说饮食不规律的女明星，一些长期呆在办公室的白领，也常遭遇类似问题，但是却苦于面子问题不敢开口，也不好意思看医生，最后只得在网上求助，或者随便买一些“排毒”药来服用。也有甚者，要借助医疗用具解决问题。为什么会大便紊乱，忙碌是借口之一，更多人在工作岗位上碌碌无为，与其浪费时间去计较一些琐事，或者为一些虚无之愁怨而沉溺酒海夜场，倒不如多喝几杯开水，多睡几个小时。另外一种则是属于营养不良造成的，不吃早饭、挑食或者减肥，都让体内机能遭遇难题，甚至是难缠的超级便秘。试问每天进去肚子的食物只有几两，吸收营养还来不及，哪有余额排出体外？
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《大便书》（[日] 寄藤文平）电子书网盘下载免费在线阅读资源链接：链接：https://pan.baidu.com/s/1q1_eNKu6fnpn-PJ-cyj1vA 提取码：mu75书名：大便书作者：[日] 寄藤文平译者：吴锵煌豆瓣评分：7.6出版社：北方文艺出版社出版年份：2008-10页数：190内容简介：《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文，融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解，在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解，重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境，都将有更多不同以往的体会。作者简介：寄藤文平，1973年生，插画艺术家、艺术设计总监、广告出版业畅销大师。主要作品有JT《成人香烟养成讲座》，以及同属JT的《重视礼仪》广告等等。2000年12月成立个人工作室“文平银座”，从事书籍装帧等设计工作。藤田纮一郎，1939年出生于中国东北，东京医科齿科大学医学部毕业，东京大学医学系研究所工作。其后担任长崎大学教授等职务，1989年担任东京医科齿科大学医学部教授，现为该大学名誉教授。主要研究寄生虫学、热带医学及感染免疫病学。1994年发表著作《微笑蛔虫》（讲谈社），荣获讲谈社出版文化奖科学出版奖。藤田纮一郎为日本寄生虫研究第一把交椅，素有“寄生虫博士”之美称。另有《爱上寄生虫》（讲谈社）、《霍乱降临街头》（朝日新闻社）等多部著作。
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