谁有体育运动名言比如足球,篮球
如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧! (古希腊格言) ★ 生命在于运动. (法国启蒙思想家——伏尔泰) ★ 生命需要运动. (希腊哲学家——亚里斯多德) ★ 科学的基础是健康的身体. (波兰科学家——居里夫人) ★ 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素) ★ 身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
篮球运动量大还是足球运动量大?
足球比赛运动量略大。从奔跑距离来说,根据国际足联的相关统计,目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米,最差的在6000米左右,而好的高达12000米甚至更多。NBA一场比赛48分钟,以森林狼队为例,平均每10秒钟要交换一次进攻权,每交换一次进攻权都要跑全场。NBA场地长度是28.65米,国际篮联是28米。那么一个篮球运动员要奔跑28*6*48=8064米。从比赛赛程来说,足球大概就是每周一到两场,但篮球每周是3到4场。职业比赛为吸引观众,会在保证球员体力的情况下把赛程排的尽可能紧密。从生理方面来说,足球比赛相对篮球比赛,短距离冲刺数量少、频率低。高频的无氧运动,对运动员能量消耗很大。足球运动员平均每场比赛后血乳酸浓度赛后12毫克/升,篮球运动员平均每场比赛后血乳酸浓度赛后6.5毫克/升。